尋常性乾癬という病気と共に今を生きています。これがなかなか治らずに今まで生きてきました。
最初はぽつぽつと赤い斑点が出てきて、かさぶたみたいなものができていました。
まあ怪我したらよくあることなので。
放っておいたら徐々に徐々に。
体中に増えていくと。
気が付いたらいろんなところに赤い斑点ができていました。
かさぶたがいろんなところにできて、その白い鱗がポロポロと。剥がれ落ちていく。
ものすごく人目を気にするようになりました。
僕は病院に行き、診察を受けたところ、尋常性乾癬でした。
主に免疫システムの異常です。
皮膚に傷が行くと普通はかさぶたができて皮膚に戻るというサイクルなんですが、そこにかさぶたができて、そこにまたカサブタができるというような何十にもかさぶたが分厚くなって、最後はそれが剥がれ落ちる。
そういった症状。
先生からは塗り薬をもらって、朝と晩 1 日 2 回塗ってくださいね、ということでお薬をもらいました。
塗るとマシになり、皮膚も正常に戻っていく。で、薬を塗るのをやめると、また症状が出てくるというような繰り返しをもう 10何年してきました。一度この病気について詳しく調べたことがあり、大きな要因として肥満いわゆる脂肪が関わってくるということです。
この脂肪が体に炎症を起こして乾癬ができるというようなことが書かれていました。確かに僕は体重も結構ありますので。それが 1 つの原因かなという風に思ってたんですが。
これからずっと薬を塗って生きていくのはなかなか正直めんどくさいところもある。
しかし、塗らなかったら病気が悪化するというところで。
ランニングによる脂肪を減少させて、症状が緩和できるのではないかなという風に考え出しました。
僕は早速走り出しました。
毎日毎日 5km。
ずっと走りました。
今 3 ヶ月が経ちました。
僕の感染は腕にも頭にも背中にもお尻にも足にもあります。
走る前と比べると、若干赤みが引いてきて、肌が肌という肌ができてきてるように思っています。改善できてるとは思うんですが、まだまだ 3 ヶ月ですので。
もう少し走ってみようかなと思います。でも確かに。肌を見てみると改善しているかなあという風に思います。
この病気でたくさんの方が苦しんでいると思います。
僕もその中の 1人です。食生活の見直しをしなさいとか、運動週間を身につけようとか。僕当たり前のことが治療には有効的だという風によく言われます。
お肌が治るのかどうか実験してみます。もし治るのであれば、皆さんもやってもらいたいなという風に思います。その僕が先駆けとなりまして、しっかりモニタリングしていこうと思います
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