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今日は小さい頃から夢見ていた青春18切符で旅をしてます のどかな車窓からみる風景が最高なんです ご当地グルメを食べることが楽しいんです 普通車にしか乗れないけど、それがまたいいんです とりあえず、京都から尼崎に来た...

『日本一の牛肉とは近江牛である』 この言葉はあの有名な詩人てつが残した言葉である 本日、滋賀県は彦根市にある『伽羅』に行ってきました 一言言わせてもらうと美味しかった ここは滋賀県でも有名な近江牛専門の店である ...

おはようございます。 今日は歩くことについて考えてみたいなと思います。僕はもうこれまで半年ほどウォーキングが続いております。この間、たくさんの変化がありました。 体の変化や気持ちの変化。 特に気持ちの変化が大きいと思って...

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い申し上げます。1 月 2 日よりチョコザップ行ってきました。年始早々1万歩、毎日目指して歩いております。 毎日鏡を見てますけど、ちょっとずつでありますが、出ていたお腹がどんどんどん...

失敗を認めること。 失敗ってものすごく怖い。取り返しがつかないこともあるし。解決するまでにものすごく長い時間をかける時もある。 失敗すると自分の自尊心が低くなり、みんなからどう思われてるんだろうと周りが気になる。失敗って何やろ...

今日は肩と胸のトレーニングをしてきました。 筋トレをすると不思議なことに気持ちがものすごく晴れやかになります。かっこいい体を目指す 」っていうのも 1 つの手ですけど。気持ちを安定させるっていうのもいいかもしれません。 僕はど...

歩く人。 歩くことは人生だ。僕はそう思う。 僕はこれまで。たくさんの運動をしてきた。 陸上競技もやってきたし、ランニングもしてきた。筋トレもしてきた。でもどれも続かなかった。それでいて僕は痩せたいと、細くなりたいと思って...

おはようございます。 今、僕は滋賀県大津市にあるさざなみ公園 でブログ書いてます。 さざなみ公園 ぼく、ここがめちゃくちゃ好きなんです。気持ちいい風があり、大人や子供が散歩したり遊んでいたり。 そんな風景を見...

はい、今日も仕事終わりです。 仕事の帰りにチョコザップ行ってきました。時間にして 40 分ぐらいかな？初めて入ったんですけど、初心者の人には十分かなという風に思いましたね。 中級者上級者になると物足りない設備なのかなーと思いま...

今日は朝 8 時ぐらいにランニングしに行きました。朝 5 時に一旦起きて走ろうと思ったんですが、もう寒すぎて。走るウェアもあまりいいの揃ってなくて 暖かい朝の 8 時にしました。 今日はなんかもう走り始めから疲れましたね。な...