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人生で大切なのは『継続力』

今日は朝 8 時ぐらいにランニングしに行きました。朝 5 時に一旦起きて走ろうと思ったんですが、もう寒すぎて。走るウェアもあまりいいの揃ってなくて 暖かい朝の 8 時にしました。 今日はなんかもう走り始めから疲れましたね。な...
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【冬到来】朝ランニング【乾癬対策】

本格的に冬がやってきましたね。今日も朝 5 時に起きてランニングしてきました。 なかなかお肌の状況は改善できず、やはり冬になるとものすごくひどくなります。夏とは全然違いますね。体重も順調に落ちてはいます。体型も少しですが、細...
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【乾癬】冬がやってくる季節ですね

そろそろ冬が近づいてきました。 僕のお肌の調子はやっぱり冬になるとひどくなりますね。皮がボロボロ。 つい先週まで綺麗なお肌やったのに、冬になるとひどくなっていきます。 ランニングも続けていて。体重も着実に減ってきています...
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走り始めて3カ月経過。皮膚にも変化が出てきました。

僕の体には赤い斑点がたくさんあります。 腕背中お腹足。 痒い暇あれば痒くない日もあり、日々この病気と格闘しています。 そんな中、この病気の原因の 1 つとして肥満が挙げられています。ならばこの肥満を解決できればこ...
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尋常性乾癬とランニングとぼく

尋常性乾癬という病気と共に今を生きています。これがなかなか治らずに今まで生きてきました。 最初はぽつぽつと赤い斑点が出てきて、かさぶたみたいなものができていました。 まあ怪我したらよくあることなので。 放っておい...
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本日の気になったもの〜天然水ゼリー〜

本日の気になったものはこちら どどん!! まず、思ったことは 「誰が買うねん!そもそも味あるんかい?」 ってこと よくよく見ると小さく 『ラムネ風味』って(笑) 値段は18...
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走り始めて一ヶ月〜痩せ始め〜

走り始めて 1 ヶ月が経ちました。 だんだんだんだん体が絞れていくのが分かりました。1 ヶ月前に比べると体もすごく細くなってきたような気がするし、お腹周りもすっきりしてきました。  僕は仕事が終わってから夜の 20時か...
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夏真っ盛り☆

夏 それは心躍る季節 高校時代を思い出す季節 いま、全国高校総体(インターハイ)が北海道で開催されてますね まさに、高校生の青春って感じ 僕は高校時代、インターハイを目指して練習してたけど、出れませんでした ...
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君たちはどう生きるか

先週の土曜日の朝イチ ジブリ最新作「君たちはどう生きるか」 見てきた 世間の評判では、おもしろいとか 奥が深いとか、駄作とか… 色々な評価に別れてた 僕は自分の目で確かめたくなり、並び覚悟で見に行った ...
ぼくが愛用しているモノたち

こんなのが欲しかった!スマホを充電しながら持ち運べるモバイルバッテリー

結論 便利すぎて、カバンの中に常に入ってます! モバイルバッテリーってケーブル繋いで、充電して、持ち運ぶじゃないですか。 バッテリー表示が少なくなってきたら、ケーブルつないで、充電して・・・の繰り返し。 スマホ充電...
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